infra-red
( off
)
(
13:24 11-07-2009
)
мне вот интересно, есть ли толк и ощутимая польза от этих чаев, если пить их, но не делать зарядку и т.д.?
infra-red
( off
)
(
13:34 11-07-2009
)
прошлой зимой я при росте 165 (где-то так) весила 45 кило (плюс-минус два). сейчас я без видимых причин поправилась на 10-13 кило. вес кагбэ и нормальный для моего роста, но теперь я крайне недовольна своим телом (все лишние кило ушли в живот).
ем я мало (в учебное время - чаще всего 1 раз в день, плюс потом чаи без сахара и всяких пирожков), зарядку делаю, но мало двигаюсь, большую часть дня сижу.
infra-red
( off
)
(
13:35 11-07-2009
)
собственно, вопрос.
могут ли помочь чаи/таблетки (вкупе с обычной зарядкой), или теперь только тренажерный зал, танцы и прочие радости жизни?
infra-red
( off
)
(
13:37 11-07-2009
)
кстати, честно говоря, с радостью ходила бы и в тренажерку, и на танцы, но это всё немало стоит, а деньги я в горшочке на окне, увы, не выращиваю..
LORDI
( off
)
(
00:18 12-07-2009
)
Вот оно, выращенное дерьмократией общество потребления! Ты про такую вещь, как "качать пресс", слышала? Открой любой учебник по гимнастике- там до пупа упражнений, для выполнения которых не нужен тренажерный зал. И еще- больше ешь. Организм у тебя сейчас накапливает питательные вещества в экстренном режиме, но если ты будешь больше есть, то полученные вещества будут идти тебе на пользу. А про таблетки и чаи забудь, иначе рискуешь большие проблемы заработать.
infra-red
( off
)
(
09:38 12-07-2009
)
я качаю пресс и приседаю. толка - ноль. потому и спрашиваю здесь совета.
[deleted]
( off
)
(
12:17 12-07-2009
)
Чаи направлены на очищение организма, но результат оказался нулевым.
LORDI
( off
)
(
13:33 12-07-2009
)
Цитата: ~Рисковая~
Чаи направлены на очищение организма, но результат оказался нулевым.
это ты на упаковке прочла? Обрадую: в состав всех чаев и таблеток входят 2 компонента: ароматизатор и слабительное. Все.
LORDI
( off
)
(
13:35 12-07-2009
)
Цитата: infra-red
я качаю пресс и приседаю. толка - ноль. потому и спрашиваю здесь совета.
и то, и то по пол- часа. Кроме того- ножницы, велосипед, бег на месте или так- не менее 15 минут.
infra-red
( off
)
(
16:16 12-07-2009
)
ну смотри. я делаю 40 раз упражнение для пресса и столько же раз ложусь на пол и поднимаю ноги (примерно как велосипед но ногами не кручу), приседаю сто раз, могу сделать перерыв час и сделать столько же раз, и плюс упражнения от "жировых ушек" по 5 минут, и (!!) продолжаю поправляться. ноги стройные, как и раньше, а живот растет.
я обратилась бы к врачу, но не знаю, какой именно мне нужен и нужен ли.
)