Войти на сайт ( )
[Вход] [Регистрация]
Спорт » ЗОЖ/ Единоборства/ Бодибилдинг » Турник!Советы,упражнения.Всё в этой теме. [pwad]
[Обновить]
[ Ответить ]
[Добавить в закладки]
Страница: 1, 2, 3, 4 ... 29, 30, 31
-КРЮГЕР ( off )
( 19:51 06-06-2009 )
Я выход на 2 узким хватом делаю.

Kult ( off )
( 20:00 06-06-2009 )
Видео в студию

-КРЮГЕР ( off )
( 20:02 06-06-2009 )
[quote: "Kult"]Видео в студию[/quote лады ток давай я наше с поцанами видео залью там вроде есть. И кстати хват какой обычный или обратный?
[ред. -КРЮГЕР 06-06-2009 в 20:02]

Kult ( off )
( 20:07 06-06-2009 )
Хват снизу и руки почти вместе:) если не трудно - залей видео именно с выходом, а то трафик дорогой((

-КРЮГЕР ( off )
( 20:10 06-06-2009 )
Гы понятно. Кстати знаеш такую тему такой же выход только рука 1 на турнике а вторая на ней:) мы с друзьями 3 года на турнике висим. Сейчас восстанавливаемся с прошлого лета не висели:( размещились:)

Yelnikov ( off )
( 05:28 07-06-2009 )
Цитата: Kult
Жалко, что солнышко не научилсо:( мах начинаю, но на острый угол выйти боюсь, прям столбняк какой-то:( но, ничо:) думаю, в этом году научусь:)
не на острый а на тупой угол!!!

Kult ( off )
( 06:53 07-06-2009 )
Delovoi, одной рукой держишьсо за перекладину, а второй за эту руку?:)

pwad ( off )
( 12:02 07-06-2009 )
Kult, сегодня пробовал подтягиваться с грузом.
Насыпал в мешок песка,а мешок в рюкзак....Подтянулся 2 раза,мог бы ещё но больв плечах от лямок рюкзака невыносимая..)потом для интереса взвесил рюкзак оказалось 14 кг...видно многовато..:)

Kult ( off )
( 12:31 07-06-2009 )
иноходец, надо рюкзак с широкими лямками) попробуй 10 кг взять)

pwad ( off )
( 12:46 07-06-2009 )
Цитата: Kult
иноходец, надо рюкзак с широкими лямками) попробуй 10 кг взять)
сегодня попробую

Далее »
« Назад
Страница: 1, 2, 3, 4 ... 29, 30, 31
[ Ответить ]
[Обновить]
[Добавить в закладки]
Спорт » ЗОЖ/ Единоборства/ Бодибилдинг » Турник!Советы,упражнения.Всё в этой теме. [pwad]
На главную
© c.sasisa.me