Твои то годы. Подружишься. Когда появиться животик,или просто элементарно,поменяться мировоззрение займешься обязательно:-D
[ред.
Ватник_Плюс_1
01-05-2015 в 09:17] Renessance
( off
)
(
23:19 06-05-2015
)
Обожаю бегать) Особенно по утрам, когда все еще спят) Красота такая, тишина. Очень умиротворяет и заряжает энергией)
Ватник_Плюс_1
( off
)
(
18:07 07-05-2015
)
Цитата: Renessance
Обожаю бегать) Особенно по утрам, когда все еще спят) Красота такая, тишина. Очень умиротворяет и заряжает энергией)
давай вместе бегать:-D
Олег!
( off
)
(
01:48 08-05-2015
)
бегать вобще не люблю ну приходится на сушке
Ватник_Плюс_1
( off
)
(
08:22 14-05-2015
)
Цитата: Олег!
бегать вобще не люблю ну приходится на сушке
Кальян купи. И сушка и кайф:-D
Олег!
( off
)
(
19:27 15-05-2015
)
Юмор
[deleted]
( off
)
(
14:23 21-01-2016
)
я занимаюсь боксом)и хочу сказать что бег увеличивает выносливость)желательно перед началом выпить много воды,если есть желание скинуть лишний вес)
[deleted]
( off
)
(
00:38 21-12-2016
)
Если правильно бегать(есть 2 правильных метода), то только одни плюсы. Я стараюсь 3-4 раза в неделю по часику бегать в спортзале, очень полезно для общего тонуса.
[SpOrTiK]
( off
)
(
21:19 21-12-2016
)
Цитата: Marsha1991
Если правильно бегать(есть 2 правильных метода), то только одни плюсы. Я стараюсь 3-4 раза в неделю по часику бегать в спортзале, очень полезно для общего тонуса.
на свежем воздухе полезно, а в спортзале так, просто кардио
)