Сколько веса брать на становую? Сколько потянешь да?
нет, сначала разминка патом вешаеш стока скока ты сделаешь с правельной техникой 6-8 раз. атак с дуру тянуть ты спину себе ушатаеш
Наруто-кун
( off
)
(
10:41 07-02-2015
)
Цитата: Олег!
нет, сначала разминка патом вешаеш стока скока ты сделаешь с правельной техникой 6-8 раз. атак с дуру тянуть ты спину себе ушатаеш
ясно спасибо
artamon87
( off
)
(
18:48 03-06-2015
)
На мой взгляд становая это на силу а красоту мышц можно и без неё сделать.
Vislouh
( off
)
(
15:40 17-07-2017
)
Цитата: artamon87
На мой взгляд становая это на силу а красоту мышц можно и без неё сделать.
а в чем эта красота мышц выражается? Чего только не напишут
Олег!
( off
)
(
20:08 17-07-2017
)
Цитата: Vislouh
а в чем эта красота мышц выражается? Чего только не напишут
)