Данная тема закрыта для обсуждений!
-
Mikhail ( off )
( 19:49 02-10-2007 )
Пацаны жрали искусственный белок. Выглядели хоть и покрупнее меня, но тягали на заметно меньше. Да и выглядели слишком уш водянисто. Бе, гадость.

---

КаТиХаСтЫй ( off )
( 19:49 02-10-2007 )
Mikhail, а сколько ты весил до начала тренировок, и сколько весишь сейчас?

---

Mikhail ( off )
( 19:54 02-10-2007 )
60. Вес совсем не изменился. Говорю же, питался ужасно. Единственное, что я добился лимита от своего тела. После приездов домой были резкие скачки в весе.

---

КаТиХаСтЫй ( off )
( 19:56 02-10-2007 )
Mikhail, а рост у тебя какой? то есть, ты добился только рельефа, я так понимаю...

---

Mikhail ( off )
( 19:59 02-10-2007 )
Ты прав, жир весь согнал, примерно 12-15%. Рост 170

---

Mikhail ( off )
( 20:06 02-10-2007 )
Рост был бы. Из-за такой кормешки постоянные перетренированости. Организм даже за два-три дня не успевает восстанавливаться.

---

Mikhail ( off )
( 05:24 04-10-2007 )
Хочу поспорить,так как это не так. Физиология конечно делает своё дело, но систему всегда можно сломать. Тело до 25 лет развивается, я ещё в рост и в ширь росту. Лучше подскажи, железо сколько стоит. Хочу себе домой притащить пару гантель по 20 сборные и штангу на 80. Дорого обойдется?

---

[deleted] ( off )
( 05:33 04-10-2007 )
Ребят не верю я что натуральными продуктами можно добиться сколь нибудь серьезного эффекта, мой вам совет принимайте анаболики, или хотя бы протеины, но только качественные... можно и креатин, но он поболее для энергии...

---

Феофаныч ( off )
( 07:35 04-10-2007 )
У меня родственники есть,они в деревне на сметане и картошке выросли,по 90кг весят-это на домашней пище.

---

[deleted] ( off )
( 11:00 04-10-2007 )
Феофаныч, да на картошке и сметане можно набрать ВЕС, но вряд ли МЫШЕЧНУЮ массу...

---