???А как её ещё делать то?Ногами срыв штанги идёт.,а затем спину включаем...,может я чёт не понял?
он имел ввиду Румынскую становую тягу. Для задней поверхности бедра?
[SpOrTiK]
( off
)
(
00:37 20-08-2011
)
Цитата: nggvs
[SpOrT1K], я становую ногами делал.
значит не так друг друга поняли. Я имел ввиду для спины.
nggvs
( off
)
(
00:51 20-08-2011
)
[SpOrTiK], не, на прямых я меньше тяну. Там я в сумо тянул, в приводы и внешнюю.
[SpOrTiK]
( off
)
(
01:36 20-08-2011
)
nggvs, а в классическом стиле вообще не тянешь ?
nggvs
( off
)
(
01:48 20-08-2011
)
[SpOrTiK], нет, рычаг плохой.
nggvs
( off
)
(
01:48 20-08-2011
)
Если классика, то только с плинтов.
[SpOrTiK]
( off
)
(
01:55 20-08-2011
)
Цитата: nggvs
Если классика, то только с плинтов.
ну эт уже не классика) а что ты имеешь ввиду, смысле рычаг плохой ?
nggvs
( off
)
(
10:14 20-08-2011
)
[SpOrTiK], бедро длинное.
Djeyli
( off
)
(
14:27 20-08-2011
)
Цитата: nggvs
[SpOrT1K], я становую ногами делал.
Становую невозможно делать ногами.
Djeyli
( off
)
(
14:29 20-08-2011
)
Цитата: Земеля
???А как её ещё делать то?Ногами срыв штанги идёт.,а затем спину включаем...,может я чёт не понял?
)